подготовка сообщения на тему: «Влияние видов спорта на аэробные и анаэробные возможности организма»
Работу выполнить в тетради, по конспекту составить презентацию, иллюстрирующую пункты плана
План
1. Потребление кислорода в покое и при мышечной работе.
-Максимальное потребление кислорода,
-кислородный запрос,
-кислородный долг.
- Аэробная и анаэробная производительности
2. Регуляция дыхания.
-Нервно-гуморальный механизм регуляции.
Произвольное изменение дыхания: задержка дыхания, гипервентиляция.
-Дыхание при мышечной деятельности.